о медицине

Статьи

Болезни




Лечение




Исследования

Стихи о закаливании детям. Малыш ты хочешь быть здоров

стр 1

скачать Стихи о закаливании детям.

Малыш ты хочешь быть здоров,

Не пить плохих таблеток,

Забыть уколы докторов,

И капли из пипеток.

Чтобы носом не сопеть,

И не кашлять сильно,

Обливайся каждый день,

Лей весьма обильно.

Чтоб в учебе преуспеть,

И была смекалка,

Всем ребятушкам нужна

Водная закалка.

автор Т.Семисынова

Агния Барто

Зарядка По порядку Стройся в ряд! На зарядку

Все подряд!

Левая!
Правая!

Бегая, Плавая, Мы растем Смелыми, На солнце

Загорелыми.

Ноги наши

Быстрые, Метки Наши выстрелы, Крепки Наши мускулы И глаза

Не тусклые.

По порядку

Стройся в ряд! На зарядку

Все подряд!

Левая!
Правая!

Бегая, Плавая, Мы растем Смелыми, На солнце Загорелыми.

Мне в субботу утром мама

Поиграть велела гаммы, Но ко мне дружок зашел,

И увел играть в футбол.

До темна мы с ним играли,

мяч друг другу пасовали, Бегали, разинув рот,

От ворот и до ворот.

В воскресенье утром мама

снова вспомнила о гаммах. Но ко мне друзья зашли,

и с собою увели.

Бегали с мячом мы всюду,

пролетал за часом час... Ну а гаммы и этюды

я сыграю в другой раз.

***
Праздник спортивный гордо

вступает в свои права Солнцем улыбки доброй

Встречает его детвора

Нам смелым, и сильным, и ловким

Со спортом всегда по пути Ребят не страшат тренировки- Пусть сердце стучится в груди. Нам смелым, и сильным, и ловким

Быть надо всегда впереди.

Здоровье, сила, ловкость-

Вот спорта пламенный завет Покажем нашу дружбу, смелость

Веселым стартам шлем привет!

Юное тело свое закалять

Больших довиваться высот Отвагу и волю в себе воспитать

Поможет нам спорт.

Чтоб в спорте первыми быть

Надо спорт любить. Чтоб спортсменом мог каждый стать.

Надо день зарядкой начинать.

Кто не любит физкультуру?

Помогает всем она! Быть здоровым, сильным, ловким

К защите Родины быть готовым

Мы физкультурой занимались

Чтоб стал железным организм И чтоб в здоровом теле

Мускулы твердели.

Словно море трибуны шумят

Нынче будет нелегким сраженье Поболеем за смелых ребят

За спортивный задор и уменье

Нелегкий будет спор за каждый наш рекорд

В одном мы верим искренне и свято Все те кто любит спорт, все те кто верит в спорт

Надежные, ребята.

До встречи, Футбол!

Как птица в сетях запутался мяч Забытый лежит на траве до утра Пустые трибуны сквозь сон неудач Пытались напомнить: «ведь это игра» Удар по воротам и эхом в сердцах Откликнулась боль от быстрого гола Триумф вперемешку со стонами ах… Как скоро забудет болельщик футбола?.. Но ждет стадион, ждет команда, газон И вновь соберется на матче торсида Кто предан, забудет как утренний сон Вчерашний провал, и голы, и обиду

***

Чтоб здоровым быть сполна Физкультура всем нужна. Для начала по порядку -

Утром сделаем зарядку!

И без всякого сомненья

Есть хорошее решенье - Бег полезен и игра

Занимайся детвора!

Чтоб успешно развиваться

Нужно спортом заниматься От занятий физкультурой

Будет стройная фигура

Нам полезно без сомненья

Все, что связано с движеньем. Вот, поэтому ребятки

Будем делать мы зарядку.

Будем вместе мы играть

Бегать, прыгать и скакать Чтобы было веселее

Мяч возьмем мы поскорее.

Станем прямо, ноги шире

Мяч поднимем – три-четыре, Поднимаясь на носки.

Все движения легки.

В руки мы возьмём скакалку

Обруч, кубик или палку. Все движения разучим

Станем крепче мы и лучше.

Чтобы прыгать научиться

Нам скакалка пригодится Будем прыгать высоко

Как кузнечики – легко.

Обруч, кубики помогут

Гибкость нам развить немного Будем чаще наклоняться

Приседать и нагибаться.

Вот отличная картинка

Мы как гибкая пружинка Пусть не сразу все дается

Поработать нам придется!

Чтоб проворным стать атлетом

Проведем мы эстафету. Будем бегать быстро, дружно Победить нам очень нужно!

Источник

Хомка-хомячок Хомка, хомка, хомячок, Полосатенький бочок. Хомка раненько встаёт: Шейку моет, глазки трёт. Подметает Хомка хатку И выходит на зарядку. Раз, два, три, четыре, пять - Хомка хочет сильным стать.

Галина Дядина

Каток Люблю кататься на катке В расшитом блестками платке! Сиять улыбкой глаз и губ! И выполнять тройной тулуп! То задом ехать, то бочком! Вращаться бешеным волчком! На повороте, на витке Люблю подпрыгнуть на катке! А приземлившись, вновь скольжу Вперед к зигзагу-виражу! И пусть каток совсем не тот, Где ждет тебя зеркальный лед. Асфальт укладывает он И весит пару-тройку тонн. Но очень дорог мне каток, Как свежий воздуха глоток! И летом в жаркие деньки Он

заменяет мне коньки!

Автор: Светлана Olegova

Спорт не любит ленивых

Спорт не любит ленивых ,

Тех, кто быстро сдается. Ненадежных, трусливых.

Он над ними смеется.

Благосклонен он очень

К тем, кто духом силен. И победы дарует Лишь выносливым он. ©

Физкультура

Физкультура – мой любимый, обожаемый предмет.

Вот где можно порезвиться, где запретов, в общем, нет. По канату можно лазать и через козла скакать.

Отжиматься, бегать- прыгать и оценки получать.

Спорт- отличное лекарство. Укрепляет и бодрит.

Помогает быть сильнее. Так физрук наш говорит. И поэтому без спорта, я ребята, никуда. Забираюсь на высоты без особого труда.©

Со спортом нужно подружиться

Со спортом нужно подружиться.

Всем тем, кто с ним еще не дружен. Поможет вам он всем взбодриться.

Он для здоровья очень нужен.

Ни для кого секрета нету,

Что может дать всем людям спорт. Поможет всем он на планете Добиться сказочных высот.©

Спортивные люди

Спортивные люди – они так красивы.

В них столько энергии, бодрости, силы. Ты хочешь на них быть хоть каплю похожим?

Лишь спорт тебе в этом отлично поможет!

Здоровье усилит, успехов прибавит.

От скуки, безделья тебя он избавит. Поверь ты в себя и добейся высот. О чем ты мечтал, даст тебе только спорт. ©

Про спорт

Пересилить себя и чего-то добиться,

Это в жизни любому должно пригодиться. Спорт поможет любому выносливым быть.

Силу духа способен он всем укрепить.

Не ленитесь, весь день проводите в движенье.

Спорт поможет легко вам всем снять напряженье. Подружитесь вы с ним- благодарность вас ждет. Ведь к победам вас спорт так легко приведет.©

Я расту достойной сменой

Я расту достойной сменой

Всем известнейшим спортсменам. Я вынослив и здоров,

Мой ответ: всегда готов!

Я готов поотжиматься,

Приседать и кувыркаться. Подтянуться я могу,

Обогнать всех на бегу.

И в футбол, в хоккей сыграть.

И на брусьях полетать. Спорт – мой самый лучший друг

Удивляю всех вокруг

Я энергией своей.

Нет вокруг меня бодрей!©

Я с детства очень спорт люблю

Я с детства очень спорт люблю.

Он приучил меня к порядку. Я долго по утрам не сплю.

Я поднимаюсь на зарядку.

Затем пробежка и прыжки

И отжимания от пола. Да, упражненья не легки, Зато я бодрый и веселый.©

Что такое спорт

Спорт – это жизнь. Это легкость движенья.

Спорт вызывает у всех уваженье. Спорт продвигает всех вверх и вперед. Бодрость, здоровье он всем придает. Все, кто активен и кто не ленится, Могут со спортом легко подружиться.©

Спорт

Спорт- это не только увлеченье,

Но еще и долгий, тяжкий труд. Только тех, не знает кто о лени,

Профи и спортсменами зовут.

Тренировки, матчи, пораженья

До предела, из последних сил. За победу бурные сраженья. Спорт в почете. Он всех победил!©

скачать

Стихи о закаливании детям. Малыш ты хочешь быть здоров

48.97kb.

Классный час «Если хочешь быть здоров правильно питайся»

63.09kb.

«если хочешь быть здоров»

52.37kb.

Сценарий агитбригады «Физкультура -королева наук»

44.15kb.

Как правильно выбрать профессию Лет эдак с трех взрослые очень любят задавать детям вопрос «Кем ты хочешь быть?»

32.97kb.

Элективный курс «Если хочешь быть здоров…»

191.97kb.

Презентация «Приключения в стране Здоровья»

58.54kb.

Программ а «Если хочешь быть здоров» адресована учащимся 1-4 классов. Разработчик: учитель начальных классов моу

328.79kb.

Если хочешь быть здоров!

48.35kb.

Разработка классного часа Если хочешь быть здоров

36.37kb.

Если хочешь быть здоровым, будь им!

132.74kb.

Цель: дать детям представление о закаливании, его пользе для здоровья. Задачи

71.22kb.


Категория: Профилактика

Похожие статьи: