о медицине

Статьи

Болезни




Лечение




Исследования

Профилактика

Консультация (младшая группа) по теме: Закаливание детей 3-4 лет


ЗАКАЛИВАНИЕ ДЕТЕЙ 3-4 ЛЕТ. Тем, кого родители начали закаливать с первых дней жизни, несомненно, будет легче учиться, им не придется пропускать занятия из-за частых насморков и ангин. Но и приступив к закаливанию ребенка в три-четыре года и даже в пять-шесть лет, можно успеть очень много. В течение дня — обязательно! В режим дня ребенка с той - же обязательностью, как еда, сон, прогулки, должны войти и закаливающие процедуры. Предлагаем следующее расписание. Утром — воздушная ванна в течение 15 минут; из них 6-7 минут советуем делать гимнастику.

Read More

Здоровое питание для спортсменов


Все наши блюда приготовлены только из свежих и полезных продуктов Рацион рассчитан и сбалансирован по пищевой ценности и нутриентному составу Все наши блюда обладают превосходным вкусом. Меню регулярно обновляется Бесплатная доставка домой или прямо в офис НАШИ КЛИЕНТЫ Любимая сфоткала пока я ждалочередную порцию powerbox169 отметок «Нравится» powerbox. proВсем такого же четкого пресса! Не важно сколько ты ешь,главное что? #powerboxpro знает в этом толк!!!Всегда свежая и полезная еда98 отметок «Нравится» powerbox. pro Занимайтесь любимыми делами, о питании позаботится Power Box!622 отметок «Нравится» Powerbox не оставит Вас голодными !!! День обещает быть длинным и насыщенным, так что еда всегда со мной и в машине и везде.

Read More

Курение электронных сигарет: польза и вред, отзывы, побочные эффекты, отзывы


Электронные сигареты позиционируются производителями как безвредная альтернатива табачным изделиям. Это современные гаджеты, которые вырабатывают ароматный пар. Как устроены e-сигареты? Помогают ли они бросить курить? Курение электронных сигарет Электронные сигареты имитируют курение. Однако вместо табачного дыма они вырабатывают пар с определенным содержанием никотина либо без него. В каждый гаджет вмонтирован микропроцессор, который при нажатии кнопки активирует действие спирали: она раскаляется и превращает жидкость в пар. Внешне он не отличается от дыма обычных сигарет, но не имеет специфического табачного запаха.

Read More

Польза курения: плюсы сигарет с вескими доказательствами


О вреде курения для организма человека написаны миллионы статей, с экранов телевизоров постоянно звучат предупреждения о вреде никотина, дымящаяся сигарета в общественных местах находится под строгим запретом. Мы привыкли жить в мире, где курение считается крайне вредной привычкой и требует всеобщего осуждения. Но есть и альтернативная точка зрения, заключающаяся в том, что в некоторых случаях курение табака может оказать позитивное влияние на некоторые функции организма, причем это мнение подкреплено серьезными научными исследованиями. Какова польза курения и есть ли она? Какие плюсы ученые усматривают в никотине? Генетическая предрасположенность Большинство людей уверено, что курение является просто вредной привычкой, приобретенной из-за желания казаться взрослее в подростковом возрасте или для того, чтобы не выделяться в компании курильщиков.

Read More

Правильное питание для маленьких спортсменов


Многие родители, желая укрепить здоровье ребенка или же мечтая о мировых рекордах любимого чада, ведут малышей в спортивные секции и отдают учиться в спортивные школы. Чтобы достичь и той и другой цели, необходимо обеспечить маленькому спортсмену качественное питание. Всем детям для правильного развития необходима здоровая пища. Нуждаются в этом и спортсмены. Рацион их зависит от вида спорта, которым они занимаются, от частоты, продолжительности и интенсивности тренировок. Достаточное количество, высокое качество и необходимая калорийность пищи – основные требования к полноценному рациону юных спортсменов.

Read More

Польза и вред кальяна для здоровья организма


Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов. Лунный календарь на 2017 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви. Кальян пришёл к нам из восточных стран, там его курят повсеместно. Раньше люди считали такую странную конструкцию диковинкой. Сейчас же кальян предлагают практически во всех барах, ночных клубах, кафе и даже ресторанах. Существуют специально оборудованные заведения — кальянные, которые предлагают своим клиентам приятно провести время в клубе дыма.

Read More

Стихи о закаливании детям. Малыш ты хочешь быть здоров


стр 1 скачать Стихи о закаливании детям. Малыш ты хочешь быть здоров, Не пить плохих таблеток, Забыть уколы докторов, И капли из пипеток. Чтобы носом не сопеть, И не кашлять сильно, Обливайся каждый день, Лей весьма обильно. Чтоб в учебе преуспеть, И была смекалка, Всем ребятушкам нужна Водная закалка. автор Т. Семисынова Агния Барто Зарядка По порядку Стройся в ряд! На зарядку Все подряд! Левая! Правая! Бегая, Плавая, Мы растем Смелыми, На солнце Загорелыми. Ноги наши Быстрые, Метки Наши выстрелы, Крепки Наши мускулы И глаза Не тусклые.

Read More

Вред курения для мужчин


Вред курения для мужчин – прописная истина. О вреде никотина знают все, но курильщиков меньше не становится. Изобретено множество способов бросить курить, немногие используют этот шанс. Каждому надо знать, какой вред они наносят себе вдыхая табачный яд. Только осознав это можно бросить курить. Вред курения — Действие никотина Каждый год на всей планете умирают миллионы людей от заболеваний, вызванных курением:В первую очередь – сердечно-сосудистые заболевания. Курение сужает сосуды, что приводит к сердечной недостаточности, инфарктам. Недостаток кислорода, который плохо поступает в ткани из-за узкого просвета сосудов, вызывает кислородное голодание.

Read More

Польза от курения сигарет


Только вдумайтесь в эти цифры. Неужели такое количество людей способно сознательно травить свой организм, не получая при этом никаких выгод? Так есть ли польза от курения сигарет? Справедливости ради и беря во внимание не оспоримые факты о вреде, стоит отметить, что польза все же есть. Бытует мнение, что нежелание человека отказываться от курения сигарет говорит лишь о его слабо-вольности, твердолобости и ограниченности. Но так ли это? Ведь ежедневно мужчинами и женщинами различного возраста с разным уровнем достатка и образованности выкуривается огромное количество сигарет.

Read More

III методы закаливания организма.


Естественную устойчивость организма необходимо формировать ко всем без исключения природным факторам. 
Основные системы и методы закаливания (по мере увеличения воздействия на организм): 1. Воздушные ванны. Методика применяется в лечебных целях и профилактических мероприятиях. В основе лежит воздействие естественной воздушной среды на открытые кожные покровы. Система поэтапная, начинается с закаливания внутри помещения при температурном диапазоне 15 — 16°С с временным промежутком в 3-5 минут. Спустя 4-5 дней можно начинать десятиминутное закаливающее воздействие на кожу на открытом воздухе, но при t не меньше 20 — 22°С.

Read More

← Назад  Вперед →

1   2   3   4   5   6   7   ...   37   38   39   40