о медицине

Статьи

Болезни




Лечение




Исследования

Профилактика

Методики закаливания детей в детском саду и домашних условиях


Сейчас все больше родителей задумывается о том, какие методы закаливания детей раннего возраста наиболее безопасны и эффективны для укрепления здоровья, и это вполне объяснимо. Согласно статистике, за последние 10 лет участились случаи простудных заболеваний, причем зачастую такая безопасная болезнь как ОРВИ все чаще протекает в осложненной форме. Наиболее подвержены заболеваниям дети младшего возраста, чья иммунная система еще недостаточно окрепла. Конечно, для поддержания здоровья можно давать ребенку профилактические лекарственные препараты, насыщать организм витаминами, но и этого может быть недостаточно.

Read More

Консультация на тему: "Особенности закаливания детей в детском саду и в домашних условиях"


Консультация для родителей. «Особенности закаливания детей в детском саду и дома» Закаливание полезно для людей всех возрастов. Но особенное влияние закаливание оказывает на детей дошкольного возраста. Закаленный детский организм легче адаптируется в неблагоприятных условиях, повышается иммунитет, устойчивость к недостатку кислорода (гипоксии). Закаливание также нормализует состояние нервной системы, укрепляет ее. Повышается устойчивость эмоциональной сферы ребенка, что делает его более сдержанным и уравновешенным. Кроме этого у ребенка отмечается повышение выносливости организма, его работоспособности, улучшение настроения.

Read More

Польза закаливания холодной водой


Внимание!Статьи на сайте для информации и обсуждения. Лечиться нужно при личном посещении специалиста!Все мечтают о хорошем здоровье. Однако не хватает времени, да порой и финансов на занятия спортом. А вот закаливание организма холодной водой не требует больших затрат времени и финансовых ресурсов. Польза закаливания холодной водой неоспорима. Закаливание является отличным средством профилактики простудных заболеваний, прекрасно повышает сопротивляемость организма, иммунитет, тренирует нервную и сердечно-сосудистую системы, повышает самодисциплину и волю.

Read More

Рижский метод закаливания


Сохрани ссылку в одной из сетей: 1. Обширное умывание. Ребёнок должен: открыть кран с водой, намочить правую ладошку и провести ею от кончиков пальцев до локтя левой руки, сказать «раз»; то же проделать левой рукой. Намочить обе ладошки, положить их сзади на шею и провести ими одновременно к подбородку, сказать «раз». Намочить правую ладошку и сделать круговое движение по верхней части груди, сказать «раз». Намочить обе ладошки и умыть лицо. Ополоснуть, «отжать» обе руки, вытереться насухо. Примечание. Через некоторое время длительность процедуры увеличивается, а именно: каждую руку, а так же шею и грудь дети обмывают по два раза, проговаривая «раз, два» и т.

Read More

����� "�����������" » ������


    #8 �������: irinaNN   ������� �������, ���� ������������ � ������!!! ICQ: -- ������: ����������������: -- �������:             #7 �������: guzel-1984   ������� �������. . . ����� �����������,����������� ���������) ICQ: -- ������: ����������������: -- �������:             #6 �������: �����   �������!������� � ��������!��� ��� ������ ���������� � ���������� ������� � ����������� �� �������. � ����� �������� ������� ���� ������� �� ����������� ����������� ������������ �����������,�������� �����������.

Read More

Рижский метод закаливания


Все мы знаем, что с помощью такой простой процедуры, как закаливание организма, можно не только поправить здоровье, но и стабилизировать психоэмоциональное состояние. Особенно важно проводить закаливание в детском возрасте, когда ребенок только начинает формироваться физически и психологически. Специально для дошкольников еще в 80-е годы была разработана методика рижского закаливания. Особенности ее и технику выполнения рассмотрим детально в нашей статье. В чем заключается рижский метод закаливания? Название данной методики пришло к нам из Прибалтики.

Read More

Вред курения. Вся правда без гламура


5 Июнь 2013       Александр      Главная страница»Вредные привычки     Просмотров:   2447 Всем известно, что курение чревато раком лёгких или например ХОБЛ. Но заканчивается ли на этом список болезней курильщиков?Рак лёгких и ХОБЛ ( или хроническая обструктивная болезнь лёгких) безусловно, одни из самых распространённых заболеваний курящих людей, но наличие этих болезней ещё не означает отсутствия многих других. О болезнях сердечно-сосудистой системы я немного писал в статье "Вред сигарет". Здесь я отчасти повторюсь. Цифры будут в основном связанные со статистикой США и общемировой статистикой.

Read More

Видео-лекция В.Г. Жданова о вреде курения


Отрывки из видео-лекции академика В. Г. Жданова. Как позволит время и интернет-канал постараюсь выложить их полностью. Рекомендуется к просмотру людям желающим бросить не только курить но и пить! Лично я после их просмотра бросил пить практически полностью, пью только по праздникам :) Отрывки из видео-лекции академика В. Г. Жданова. Как позволит время и интернет-канал постараюсь выложить их полностью. Рекомендуется к просмотру людям желающим бросить не только курить но и пить! Лично я после их просмотра бросил пить практически полностью, пью только по праздникам :) Точно не могу сказать, но помоему видео-книга«Реальная жесть о водке и табаке«включает в себя эти лекции, если вы желаете ее приобрести, пройдите по ссылке ниже.

Read More

Чтобы всем так моржевать!


Погода выдалась на Крещение хорошая, морозная. Юрия Лебедева я нашёл на городском пляже, где стоит вагончик клуба закаливания и бега «Суворовец», организованного им же в 1985 году. Как всегда в этот день, народу рядом с крещенской купелью толпилось немало. Вместо разминки Юрий Николаевич поработал лопатой, разгрёб свежевыпавший снег на дорожке от вагончика к проруби. Слегка пробежался, быстро разделся и в одних плавках, босиком направился к полынье, на ходу приговаривая:«Не верьте тем, кто говорит, что не боится купаться в проруби. Я сколько лет это делаю и на каждую попытку настраиваюсь, преодолевая страх».

Read More

Закаливание летом в детском саду


«Закаливание детей летом»            Проводить закаливающие процедуры надо с учетом индивидуальных особенностей ребенка и его возраста. При этом большое значение имеет состояние здоровья, общее физическое развитие, тип нервной системы, самочувствие и настроение в данное время. При выборе мер закаливания летом необходим совет врача.     Нужно внимательно присматриваться к тому, как ребенок переносит охлаждение, как действует на него жара. Здесь может иметь значение и возраст, и недавно перенесенное заболевание, и состояние нервной системы. Дети, очень чувствительные к охлаждению, нуждаются в особом подходе, в большей постепенности мер закаливания.

Read More

← Назад  Вперед →

1   2   3   4   ...   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40