о медицине

Статьи

Болезни




Лечение




Исследования

Плоскостопие

  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

есть у кого-нибудь?

#1Отправлено 06 Февраль 2013 - 13:29

Девочки, подскажите, у кого есть плоскостопие, вы носите стельки ортопедические? И какой степени у вас плоскостопие?

#2Отправлено 09 Февраль 2013 - 00:01

у меня с детства плоскостопие,не ношу я ортопедические стельки. Занимаюсь плаванием с 6 лет).Вот и вся профилактика.С возратсом спина в районе поясницы побаливать стала,это закономерность плоскостопия(((.У ребенка от меня передалось по наследству...

Все для сушек Принимаю заказы на продукты для суш+натуральное мороженое,сорбеты и др.
EкoТопия-полезные продукты для всей семьиПринимаю заказы!!!
Любимые макарошки и Супы мираНовое!
Встречиhttp://sptovarov.ru/...product_6689442

#3Отправлено 09 Февраль 2013 - 09:07

Спасибо за ответ!!!! Девочки, поделитесь своей иформацией на счет плоскостопия, пожалуйста!!!!

#4Отправлено 10 Февраль 2013 - 18:59

 Юляшка_84 (09 Февраль 2013 - 09:07) писал:

Спасибо за ответ!!!! Девочки, поделитесь своей иформацией на счет плоскостопия, пожалуйста!!!!

А какая инфа интересует- какой фирмы стельки, или как лечить? У меня продольно-поперечное 2 степени. Носила стельки во всей обуви ( не профилактические, а жесткие лечебные), дома- специальные сандали. Ноги болели меньше. Надо было мышцы укреплять,но сил не было из-за другого заболевания. Ходила на ЛФК- врач сказала, что это мой пожизненный комплекс упражнений( спину-то тоже покорежило)))))). После ЛФК спине намного легче. Но самой дома заниматься- стимула не хватило, и я пошла простым путем- посетила остеопата. Она мне крутила стопы,ставила на место таз и т.д. После первого же сеанса не смогла ходить в стельках- было очень больно. Стельки вынула и уже их не ношу. Ноги совсем не болят. В общем,пришла к выводу ( если нам еще не 100 лет),что можно вполне успешно лечить плоскостопие.

#5Отправлено 10 Февраль 2013 - 19:30

Мне поставили плоскостопие 1-й степени и продольное и поперечное, ноги не болят, но боюсь вдруг со временем начнут болеть, вот думаю стельки помогут или нет...

#6Отправлено 10 Февраль 2013 - 21:21

 Юляшка_84 (10 Февраль 2013 - 19:30) писал:

Мне поставили плоскостопие 1-й степени и продольное и поперечное, ноги не болят, но боюсь вдруг со временем начнут болеть, вот думаю стельки помогут или нет...

Плоскостопие- вещь серьезная, деформация стопы будет прогрессировать. Стельки поддержат свод стопы, равномерно распределят нагрузку, но не вылечат. Мне кажется, лучше сделать упор на укрепление мышц. Знакомая сделала себе индивидуальные стельки- очень довольна, заметно разгрузилась спина и уменьшились боли. И еще она ходит в бассейн и спортзал. А врач-то Вам что советует?

#7Отправлено 10 Февраль 2013 - 21:36

Мне посоветовал врач только стельки. Но у меня пока ничего не болит...

#8Отправлено 05 Май 2013 - 19:04

У меня продольно-поперечное.На одной ноге сильнее. Раньше ничего не делала.Выросла косточка и была шпора в пятке. Косточка прошла сама как-то, когда стала носить стельки и специальное кольцо на косточку. А шпору лечила народным средством: на ночь на пятку прилепляла сырую марлечку в хозяйственном мыле, заматывала целофаном и надевала носок. Так 5-7 ночей.Не знаю, почему, но шпора прошла. Теперь ношу стельки и зимой, и летом.Больше не было.

#9Отправлено 10 Июнь 2013 - 13:00

Стельки помогают, ноги не так устают при хотьбе. А вообще лучше к доктору обратится, чем на форуме искать помощи

#10Отправлено 15 Август 2013 - 11:53

Добрый день, мой массажист рекомендует при плоскостопии делать следующее: Встаете на 3 пальчика на порожек, ступеньку поднимаетесь на пальчиках на верх и опускаетесь вниз, занятие не самое легкое и приятное, но тренирует стопу очень хорошо, думаю более подробную инфу можно найти на просторах инета. Но есть минус для тех у кого очень быстрый рост мышц, у меня, к сожалению, очень быстро растут мышцы, специфика организма, при этом упражнение качаются икры.

>#11Отправлено 04 Декабрь 2013 - 08:44

У меня было с первого класса, а потом как-то прошло даже не заметила как...

#12Отправлено 20 Декабрь 2013 - 20:43

Девочки, плоскостопие какой врач выявляет?

#13Отправлено 09 Январь 2014 - 16:31

 Наталья из Костромы (20 Декабрь 2013 - 20:43) писал:

Девочки, плоскостопие какой врач выявляет?

ортопед

#14Отправлено 16 Март 2014 - 16:29

а посоветуйте хорошего ортопеда? А то нежданно-негаданно вылезал косточка и замечаю, что эта нога как просаживается. надо на приём. в поликлиниках, как я поняла, теперь нет ортопедов, да и что они могут посоветовать? Или остеопата. Короче, кого-нибудь, кто поможет мне вставить кость на место!)))))

#15Отправлено 09 Май 2014 - 21:05

 n-tatyana-s (16 Март 2014 - 16:29) писал:

а посоветуйте хорошего ортопеда? А то нежданно-негаданно вылезал косточка и замечаю, что эта нога как просаживается. надо на приём. в поликлиниках, как я поняла, теперь нет ортопедов, да и что они могут посоветовать? Или остеопата. Короче, кого-нибудь, кто поможет мне вставить кость на место!)))))

И я постою, послушаю....Мне в этом году поставили поперечное плоскостопие, но кроме как носить стельки больше ничего дельного я не услышала. Беда в том,что не могу вообще ходить на каблуках выше 6см,но и совсем на плоском ходу-беда. Замучили натоптыши, что делать не знаю. Накупила стелек-попробую....Но и от консультации врача не откажусь.

#Отправлено Сегодня, 14:57

#16Отправлено 12 Май 2014 - 20:36

Я уже года 3-4 как на каблуках не хожу. Раньше могла весь день на высоком каблуке и на работу, и в институт, и погулять. А теперь даже 50 метров на каблуке не пройду. Когда беременная была, ходила к флебологу и ортопеду, жаловалась на то, что ноги по утрам адцки болели, наступить было больно. Они мне в один голос - плоскостопие, стельки вам в помощь. Ношу, существенно лучше. Буду пробовать летом босиком ходить, говорят помогает.

#17Отправлено 28 Май 2014 - 01:32

Блин, а у меня тоже проблемы с плоскостопием. Правда степень не помню. Особенно напрягает когда ввысь подымаешься... Тогда болят стопы очень бывают. Единственная помомщь - это стельки, хоть как-то помогают!

#18Отправлено 30 Май 2014 - 14:45

А стельки на заказ? Ощутимые цены везде, не поделит есть информацией? Кстати от шпор муж ставил лимон - срезать мякоть с кожурой, мякотью на больное место, целлофан и на ночь. Десять дней и прошло

#19Отправлено 10 Июль 2014 - 14:11

У меня было плоскостопие в раннем детстве...как-то с ним ничего не делали, начала ходить много на каблуках и само все прошло)

#20Отправлено 29 Март 2015 - 12:37

 Юленция (10 Февраль 2013 - 18:59) писал:

А какая инфа интересует- какой фирмы стельки, или как лечить? У меня продольно-поперечное 2 степени. Носила стельки во всей обуви ( не профилактические, а жесткие лечебные), дома- специальные сандали. Ноги болели меньше. Надо было мышцы укреплять,но сил не было из-за другого заболевания. Ходила на ЛФК- врач сказала, что это мой пожизненный комплекс упражнений( спину-то тоже покорежило)))))). После ЛФК спине намного легче. Но самой дома заниматься- стимула не хватило, и я пошла простым путем- посетила остеопата. Она мне крутила стопы,ставила на место таз и т.д. После первого же сеанса не смогла ходить в стельках- было очень больно. Стельки вынула и уже их не ношу. Ноги совсем не болят. В общем,пришла к выводу ( если нам еще не 100 лет),что можно вполне успешно лечить плоскостопие. дд! сколько стоит прием? можете поделиться контактами в личку. если они актуальны. спасибо!Пристрой :Новая юбка американка рост 116-128-1400р
Изображение

#Отправлено Сегодня, 14:57


  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта


Категория: Травматология и ортопедия

Похожие статьи: